Hier findest du Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen.
Zudem biete ich Zen-Kurse an.
SVEN REICHMANN
Dipl.-Psychologe I Zen-Lehrer
KONTAKT
mail@svenreichmann.de
PRAXIS
Im Gehölz 1
20255 Hamburg
Alle Therapiesitzungen in meiner Praxis sind vom Klienten privat zu zahlen. Eine Abrechnung der von mir angebotenen Psychotherapie über die Krankenkassen ist nicht möglich. Kosten und Dauer des Erstgesprächs sind identisch mit den folgenden Angaben für die Therapiesitzungen:
Psychotherapie (Einzelperson): 50 Minuten | 100 Euro
Paartherapie (2 Personen): 90 Minuten | 200 Euro
Für vereinbarte Termine, die nicht bis 24 Stunden vor Sitzungsbeginn abgesagt werden, muss eine Ausfallgebühr in voller Honorarhöhe berechnet werden.
Bei Interesse vereinbare zunächst mit mir per E-Mail ein Erstgespräch in meiner Praxis unter:
mail@svenreichmann.de
Dipl.-Psych. Sven Reichmann
Im Gehölz 1
20255 Hamburg
Ich wurde 1976 geboren, bin verheiratet, Vater einer Tochter und eines Sohnes und lebe gemeinsam mit meiner Familie in Hamburg. Seit vielen Jahren arbeite ich als Dipl.-Psychologe in eigener Praxis für Psychotherapie in Hamburg und leite als Zen-Lehrer Zen-Kurse am Benediktushof in Holzkirchen, einem Zentrum für Zen und Meditation.
Nach meinem Psychologiestudium absolvierte ich mehrere Psychotherapieausbildungen, u.a. in Sinnzentrierter Psychotherapie (Logotherapie I Viktor Frankl), Achtsamkeits- und Akzeptanzbasierter Psychotherapie (ACT I APT I DBT) und Traumatherapie (DBT-PTBS). Lange war ich als Dozent an zwei Ausbildungsinstituten für Logotherapie und Existenzanalyse in Deutschland und der Schweiz tätig und entwickelte ein neues Psychotherapieverfahren.
Seit vielen Jahren widme ich mich der Zen-Praxis. Unter anderem übte ich mit Zen-Meisterin Marsha Linehan und Zen-Meister Cornelius von Collande, bei dem ich ein mehrjähriges Koan-Studium durchlief. Die beiden Zen-Meister Cornelius von Collande und Manfred Rosen bestätigten mich als Zen-Lehrer und ich wurde daraufhin von den fünf leitenden Zen-Meister*innen der Zen-Linie “Leere Wolke” (Willigis Jäger, Kyo-un Rōshi) zum Zen-Lehrer ernannt.
Zen (chin. Chan) ist ein alter spiritueller Weg, welcher zwar aus der Begegnung von Buddhismus und Daoismus im 5.-7. Jahrhundert in China entstand, seinem Wesen nach aber weder etwas mit Religion noch mit Philosophie zu tun hat. Er ist hervorragend geeignet für Menschen, die sich - im Angesicht der Unbeständigkeit und Vergänglichkeit des Lebens - danach sehnen, ein bewusstes, tiefes und sinnerfülltes Leben zu verwirklichen.
Im Zen findet die Gegenwart und unser Dasein seine tiefste Verwirklichung.
03.03. - 05.03.2023 Kurzsesshin
23.06. - 25.06.2023 Zen-Einführungskurs
27.08. - 29.08.2023 Zen-Einführungskurs
14.11. - 19.11.2023 Sesshin
Alle Zen-Kurse finden am Benediktushof in Holzkirchen bei Würzburg statt, einem Zentrum für Zen und Meditation und Sitz der Zen-Linie "Leere Wolke" (Willigis Jäger, Kyo-un Rōshi). Ich bin autorisierter Zen-Lehrer dieser Zen-Linie. Im Folgenden findest du genauere Informationen zu den Kursen:
Termine:
23.06. - 25.06.2023
27.08. - 29.08.2023
Dauer: 3 Tage (2 Übernachtungen). Kursbeginn jeweils am ersten Kurstag um 18 Uhr, Kursende am letzten Kurstag um 13 Uhr.
Ort: Benediktushof, Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen
Kursleitung: Sven Reichmann
Kursinhalt: In diesem Zen-Einführungskurs lernen wir alle wesentlichen Elemente kennen, die diesen spirituellen Weg ausmachen, so dass wir diese im Alltag und in weiterführenden Kursen praktizieren und vertiefen können.
Kurselemente: Einführung in die Zen-Meditation, intensives Sitzen in Stille (Zazen), Gehmeditation (Kinhin), einfache Körperübungen und Qigong, Vorträge (Teisho) und Möglichkeit zu Einzelgesprächen (Dokusan). Der Kurs findet grundsätzlich im Schweigen statt.
Kursgebühr: 160 € - zuzüglich Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung und weitere Infos: Benediktushof
Termine:
03.03. - 05.03.2023
Dauer: 3 Tage (2 Übernachtungen). Kursbeginn jeweils am ersten Kurstag um 18 Uhr, Kursende am letzten Kurstag um 13 Uhr.
Ort: Benediktushof, Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen
Kursleitung: Sven Reichmann
Kursbeschreibung: Das Kurzsesshin bietet die Möglichkeit für ein ganzes Wochenende in die Stille zu gehen und sich ganz der Vertiefung von Präsenz und Gegenwärtigkeit zu widmen.
Kurselemente: intensives Sitzen in Stille (Zazen), Gehmeditation (Kinhin), einfache Körperübungen und Qigong, Vorträge (Teisho) und Möglichkeit zu Einzelgesprächen (Dokusan). Das Kurzsesshin findet grundsätzlich im Schweigen statt.
Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines Zen-Einführungskurses
Kursgebühr: 160 € - zuzüglich Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung und weitere Infos: Benediktushof
Termine:
14.11. - 19.11.2023
Dauer: 6 Tage (5 Übernachtungen). Kursbeginn am ersten Kurstag um 18 Uhr, Kursende am letzten Kurstag um 13 Uhr.
Ort: Benediktushof, Klosterstraße 10, 97292 Holzkirchen
Kursleitung: Sven Reichmann
Kursbeschreibung: Im Zen findet die Gegenwart und unser Dasein seine tiefste Verwirklichung. Das Sesshin bietet eine mehrere Tage dauernde, intensive Übungszeit zur Vertiefung von Präsenz und Gegenwärtigkeit.
Kurselemente: intensives Sitzen in Stille (Zazen), Gehmeditation (Kinhin), einfache Körperübungen und Qigong, Vorträge (Teisho) und Möglichkeit zu Einzelgesprächen (Dokusan). Das Sesshin findet grundsätzlich im Schweigen statt.
Teilnahmevoraussetzung: Besuch eines Zen-Einführungskurses
Kursgebühr: 290 € - zuzüglich Unterkunft und Verpflegung
Anmeldung und weitere Infos: Benediktushof
Wenn unser Leben schön und angenehm ist, d.h. so wie wir es uns vorstellen und wünschen, fällt es uns meist leicht, das anzunehmen, was gerade ist. Was aber, wenn das Leben nicht so verläuft, wie wir es uns wünschen? Wenn ich das, was ist, nicht will? Wenn Leben gerade schmerzt? Wie können wir auch dann ganz da sein und bleiben?
In diesem Podcast geht es um die Bedeutung der „Radikalen Akzeptanz“ als grundlegende Haltung für ein sinnerfülltes und gelingendes Leben.
Länge: 29 Minuten I Podcast anhören
Wenn unangenehme Gedanken in uns auftauchen, haben wir zuweilen das Gefühl nichts oder nur sehr wenig dagegen ausrichten zu können. Wir sind dann vielleicht ganz besetzt und eingenommen von diesem Gedanken. Doch was passiert wirklich, wenn ein Gedanke in uns auftaucht? Muss ich wirklich glauben, was ich denke?
Dieser Podcast beschäftigt sich damit, weshalb es nicht entscheidend ist DAS bestimmte Gedanken in uns aufsteigen, sondern WIE wir zu den in uns aufsteigenden Gedanken Stellung beziehen.
Länge: 15 Minuten I Podcast anhören